Granola Yapılışı Ve Tarifi

04.05.2020
175
Granola Yapılışı Ve Tarifi

Hem sağlıklı hem lezzetli atıştırmalık ya da bir öğün. Rafine şeker içermeyen bir tarif. İsterseniz smoothielerle, yoğurtla, sütle ya da meyvelerle tüketebilirsiniz. Kalori hesabı yapanlar için kurtarıcı. Benim mutfağımın da olmazsa olmazı.

Hazırlık: 10 dk. | Pişirme: 20 dk. | Sonuç: 10 kişilik

MALZEMELER

•2 su bardağı yulaf ezmesi
•1 su bardağı fındık
•yarım su bardağı badem
•yarım su bardağı ceviz
•2 yk susam
•2 yk chai tohumu
•2 yk bal
•yarım su bardağı pekmez
•2 yk fıstık ezmesi(opsiyon)
•kuru üzüm
•gül kayısı

YAPILIŞI

Ceviz, badem, fındık iri taneler olacak şekilde parçalanır. Ve bir kaba alınır. Yulaf, susam, chai, pekmez, bal, fıstık ezmesi karıştırılır. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine ince tabaka halinde yayılır. 15 dakika 180C pişirilir. Arka kısmına çevrilir 5 dakika arkası pişirilir. Fırından alınır. Soğuduktan sonra sertleşecek elinizle ufalayın. Soğuduktan sonra ufak ufak doğranmış kayısılar ve üzümler eklenip karıştırılır. Soğuduktan sonra kavanoza alınır.

Bon Appetit

YAZAR BİLGİSİ
senayilmaz
Herkese selam ben Sena, blogda paylaşacaklarımdan ve biraz kendimden bahsetmek istiyorum. 6 sene aşçılık okumamın ve 5 senedir profesyonel mutfaklarda çalışmamın bana verdiği yetkiye dayanarak sizinle tatlı ve yemek tariflerimi paylaşacağım.. Bunların yanı sıra Yoga ve Seramikle ilgili yazılar da gelicek :)
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

Mero